成人ADHD的資料真的很小
今天偶然看到介紹 再次鈎起我的疑問
我真的和ADHD交朋友了嗎?
這個朋友...我只想認知, 不想深交
那該怎麼做? 我不知道
所以給ADHD的協會發了以下的信
不知道會否有回覆, 但至少做了求救的主動
再來...去找找刺激腦袋的保建藥, 看有沒效果
不管成功與否, 至少我嘗試了
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從小 老師們給我的評語就是 "不專心",就算我多專心上課 老師們也會說我心散 說我很明顯在遊云...一直以來 我都沒有太在意 老師們說的...因為我並不覺得我不專心, 我覺得是因為我記性不好, 東西常記不住, 所以老師們總說我不專心
直到長大, 我發現...工作後更常常會失云,明明在做A事 卻特然想起B事就跑去做...慢慢開始看書也會跳著看(所以我有開始要求自己看書要看慢點, 一個個字念)
後來在跟一位教師朋友聊天到他的學生不專心的問題, 我特然覺得很有同感, 還向他分享了我的經歷, 然後他特然問我...我會否其實從小就有專注力的問題? 他說專注力人不夠會影響記性力...
從此我也開始關注這個問題, 但我覺得自從朋友開了懷疑之門後, 我的情況好像更差, 因為我會不定時給自己借口,用自已專注意不夠所以事情做不好做借口, 給自己無限的逃避...這...不是我想要的...我不想這樣...
今天偶然看到你們的網站...雖然我還沒找到有什麼方法改善,但至少 我希望把這心裡的疑惑說出來 希望會找到一個新的出口
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最近真的患上了憂"累"症, 總是憂慮憂"累"著....還好有你的提醒, 讓我忘憂忘累的營接2015!!!
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一直 我都在找別人的毛病
一直 我都自己為很盡責
可是
我總是在出事後就推卸責任
我總是在找理由幫自己說開
很多時候
並不是我特別忙
更不是別人說了什麼
而是
我都沒想法子把東西記住
我更沒用心做好前面的準備
我懶惰的總不想做事
也許我工資不高 功課不好 就因為這些原因
也許別人沒有真的看見 但
可我自己和上天卻清楚明白得很
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自從占卜結果出來說我們很有機會後，腦袋不是一直轉出"第三者"就是出現我跟他一起的畫面
還轉到腦根停不過來，連睡都沒法睡
現實中，其實什麼都沒變，我...依然單身，我倆依舊還是沒有交接的平衡線
我要怎麼才能停止那些無謂的思緒?
腦袋一直轉，不管是工作還是休息都不由自主的轉到他那裡，這感覺真的好累哦
不管他是否就是我的那個，但這一直想起他的感覺，沒有了自己，是絕對不成
我....要努力...無野搵野來做!!!
希望這招對我有幫助~
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明明努力的在向上游, 為何忽然有向下沉的感覺!!!!
不喜歡這樣。。。
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不知道你有沒有試過這個經驗...
你在家很努力想找一件東西，
它就是像跟你玩捉迷藏一樣，
你把整間屋都反轉翻來翻去，
有機會的地方也看不到影踪。
於是,你無奈的放棄了.....
到你不再著急地要找到時候，
它便會突然出現在你的面前。
吸引伴侶也是一樣。
你想知道....
什麼時候才可以遇上對的人？
當你不再著急四處亂找，
當你自己準備好的時候，
他便會出現。
好好調整自己，
吸引屬於你的人。
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不管最後是否屬於我，不管最後我也是拥有，我也只是想做回自己，我也只是想快快樂樂而己。。。
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觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色；色即是空，空即是色。受、想、行、識，亦復如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減，是故空中無色，無受、想、行、識；無眼、耳、鼻、舌、身、意；無色、聲、香、味、觸、法；無眼界，乃至無意識界；無無明，亦無無明盡；乃至無老死，亦無老死盡。無苦、集、滅、道，無智亦無得，以無所得故。菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：「揭諦、揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。」
——玄奘法師譯，於《般若波羅蜜多心經》
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Where are u?? my mr. right...
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這幾天逃似的避開那些會引起古怪思緒的東西，可是﹑好像，還沒有好過來。
到底我還是爛腦到什麼時候？！
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看似平靜﹑沒有胡思亂想的腦袋，其實怪客一直想要沖出。。。還好，這幾天一直有東西可以做，讓怪客沒有機成特圍而出。。。雖然，深知這都只是治漂不治本的方法，但能暫時好好制止怪客出現，總比任由他自由游走要好。。。
希望腦袋能盡快回到真正的平靜。。。
***一切皆都是自己想太多之過***
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搞不懂他們是沒她過不了活過是什麼。。。怎麼所有東西都是她怎麼說就怎麼做？？
真不明白。。。
也許我真的太少气了，會因為這樣而感到不開心。。。誰叫什麼都被搞垮了!!
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太敏感的人，因為太在乎每一個枝節，所以大多都不快樂...
你在乎他，他才那麼的耀眼；你不在乎他，他就什麼都不是﹗
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不論有幾忙，也不該用如此的態度去對人吧。也許這個人有夠討你厭，即使如此禮貌上 我不認為你該如此。
這度悶氣消不了，你算老幾，我不會再自討苦吃的去找你，更不會要再跟你說話。
就算我一個人悶死，也不要跟你有半點接觸到。哼!!!!!!
氣死我。。。
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最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的鬱悶；
最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；
最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；
最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡；
所以我們凡事要看淡些，心放開一點，一切都會慢慢變好的。
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當聽到別人的怨這怨那就會讓人感到苦惱，苦惱為什麼別人總在抱怨，什至會反駁他不應該抱怨，但事實上自己又何尚不是活在抱怨中呢？
至少抱怨別人在抱怨以是一種抱怨了，還沒算上遇到別的不順時的抱怨時刻。
抱怨是因為覺得別人不對，但其實是我們自我的認為別人不該做不到自己理想的模樣或者求，所以才會成形埋怨。
也許只要我們把那尺放闊一點，多站在別人的角度去看事情，那麼我們就可以怨小一點，自己跟身邊的人也就都會自然地開心一點。
哈哈哈哈...
說的易，做的又談何容易。
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每每累了﹑病了的時候就會特別想有個肩膀可以靠一下
可惜那個合適的肩膀到現在都還沒有出現
到底屬於我的那個肩膀跑去那裡去了？
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現在心情︰怪。
我不知道該如何是好，真的不知道。
我沒有該有的知識，更沒有任何的經驗，我不知道我其實是聰明還是蠢，我只知道我做什麼都像是不對似的。到底是我做錯得太多道致這樣？還是她心情差到極到所以口黑面黑？
是女人令人難以捉摸？還是我不夠眉精眼企？
誰能告訴我，我該如何是好？
誰能告訴我，我該怎樣才好？
書到用時方恨少，真真真真真真真的恨自已的英文識得太少。
唉。。。。。。最後還是大哭一場來個痛快的發洩，以免我真的想不開XXXXX，甘就唔好LA。係咪？
P.S:人救死係比救生易的。最重要係決定了係一定唔會話比人知嫁。
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人 生 沒 有 矛 盾 ,
你 說 該 有 多 好 !
PanIZ ChaN
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