東西錯了，只能怪自己不夠小心...
粗心大意，只可怪自己放縱自己得過且過...
做事不夠快，只可怪自己過去一直沒有讓自己習慣好安排好一切
東西亂糟糟的，只能怪自己過去總是依賴別人且沒心裝在
這一切一切使我最近總受責備，然而這一切也是自討的!!
過去的重重壞習慣，在新的環境裡再沒有人為你X護....
使所有的拙態盡露人前...
路是自己選的，不論結果如何，也該自己一力承擔...可況，事情跟本錯不在別人。
縱然了解上述一切，淚...依舊不聽話的直流!!
此時此刻，除了讓不良的情緒好好宣洩出外，我...還能做什麼？
要努力改善的，必需盡快改好!!
要努力學習的，也必需好好加把勁!!
誰叫自己，過去只貪圖日樂...
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面對不同的人，我們擔演著不同的角色，當然有必要呈現不同的面貌跟態度。
這好比穿衣打扮的道理。
也許你穿睡衣才最爽最自在，但穿這樣去見工，你可以應徵的工作應該只有白痴一職；又正如你就是愛穿直領皮衣，覺得這樣最有型最“煞食”，但你會不會穿這樣去做ｇｙｍ？
因應不同的場合而在自己的身軀上套上不同的服裝，多麼平常合理。
那麼就著不同的人和事而採用不同的語氣跟相處方式，怎麼就代表你做人做得假，違背自己？
請認清一點，你的個性還你的個性，但你的態度是另一回事。
以我所見，大多數指責他人虛偽的人，都是在搶著替自己不懂辨言察色的魯鈍自辯。
所謂的率直，只是在美化自己的口沒遮攔。
所謂的真性情，也不過是為自己的無禮作粉飾。
並非讓你違背良心扭曲自己去阿諛奉承鬼話連篇。只是某些時候，適時適地的虛偽，其實也是一種顧及他人感受的成熟表現，同時尊重了別人也便宜了自己。
況且，這種世故的“偽術”，還不是人人都有那種能耐表演得恰到好處。
要是被別人指著鼻子口沬飛濺地斥責是雙面人的時候，何不面帶同情，暗地恥笑一番那些不懂虛偽是種禮儀的人有多麼的憨居跟無知
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她問：「如何令自己相信……我活得比他好？」
我答：「為什麼要比較？比較是仍然放不下的懦弱証明。你自覺活得好，已經足夠。」
為什麼黃偉文要填一首《(你沒有)好結果》，就是讓大家把怨氣發洩掉，在卡拉OK裡唱過，抹掉汗水與淚水，重新做人，昨日種種猶如昨日死。
相信我，愛情裡越是執著，離幸福越是遙遠。
分手初期，你仍然在意對方的生活，想知道他沒有了你會怎樣，想知道他有沒有後悔，會不會沒有了你就活不下去，還有沒有掛念你，甚至會否活得比你更愜意更幸福，皆是人之常情，只是懂得自愛者想過了就算，不會真的付諸行動打探八卦，然而不放過對方，天天偷看對方網誌與fb千方百計打探對方有沒有新戀情的你，其實真正不放過的，是你自己。
原諒他，其實是原諒你自己。即使你認為自己沒什麼需要被原諒，你也該好好體諒。
體諒並承認自己的軟弱，放下，然後自在。
世上最不快樂最不幸福的人，就是不想對方比你快樂比你幸福的人。比較是沒意義的，他真的一沉百踩衰到貼地你會100%心涼嗎？你那極力隱藏的1%的心痛與不忍，因為不安因為詛咒成真而在夜裡輾轉反側良心難安，他仆街了你卻沒有如願快樂起來，甚至覺得唏噓，這樣做人不覺得累嗎？
你倆已經分手。嚴格來說他已經是陌生人。一個陌生人活得怎樣，跟你還有關係嗎？
所以不必比較你跟他誰活得比較好。如果真要比較，就跟你自己比較，但其實最好連自己都別要比較，因為一旦比較，就一定會有人被比下去，就一定不可能快樂。
把這個比較的心態放下，你才得到真正的安寧。
活得好不必驗証，也無需比較，你自愛自重，良心完整，已經是活得好的最佳証明。
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愛，就是要讓對方放心
風箏，抓的越緊，越飛不起來，鬆手了，卻也飄走了。愛情就像放風箏一樣，抓的越緊，爭吵越多，放開手握，卻消失殆盡。有位女性朋友，她與另一半相戀於大學、相知於未來。婚後幸福非常，有次不經意透漏一件事，也解決了我多年困惑。
印象中，她是個抓不住的小姑娘，總像小蜜蜂似的，東飛西竄，好不忙碌。一直令我不解的是，為何她會願意安定下來？原來打從相戀開始，彼此便有個約定：不管做什麼事、在哪裡都要跟對方告知，讓對方安心。
她一直很不喜歡這個約定，他認為這等於被綁住，沒有自由可言，甚至對方是刻意地監控，因此總是「不小心」忘記，對方也總是順從著她，不以為意。
相信年輕朋友也有同感，認為這種「關心」是一種變相控制。直到有天，一如往常與同事小聚回家後，發現男友出差仍未回家，起先她認為it’sallright，接著緊張手機為何無回應，最後甚至擔心害怕他遭逢不測。
那晚下著很大很大的雨，她回憶說，就像海洋整個倒出來般，時間一秒一秒墬落，終於晚上一點多，他落湯雞似的回家，她奮不顧身的衝上前去抱住他，哭著說：「我好想你、好擔心你。」事後，才知道男友因高速公路上車子拋錨、手機淋濕故障，也才知道自己有多愛男友、對方有多愛自己，才了解自己一直不懂得珍惜對方的好。
這個故事給我很多感觸，相信除了高速公路公共電話應更密集、手機功能要能防水外，更讓我體認到：「愛，就是要讓對方放心」。
相信很多朋友都有過這樣的經驗，總是抱怨對方事事回報、叨嘮自己，但是對方突然冷清下來，又好像失去什麼應該要有卻說不出的感覺。
風箏，抓的越緊，越飛不起來，鬆手了，卻也飄走了。愛情就像放風箏一樣，抓的越緊，爭吵越多，放開手握，卻往往消失殆盡。愛情，重在彼此信任、相知相守。
或許過度的關心可能是一種負擔，但是適度的關心卻是一種幸福。
下次，當你的ㄚ娜答又拼命的電話追蹤時，不彷跟對方說聲「謝謝」，謝謝他總是讓你放心，總是讓你不擔心受怕，也不忘提醒他放風箏的要領，「適度收放」是很重要的，不是嗎？願大家在愛情世界裡，深耕真愛心田，如魚得水永相隨。
信任，是幸福帳戶裡最寶貴的資產。不是靠炒作增值，而是在歲月的累積中慢慢增加利息。
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1.就算眼前的這個男人，千般好，萬般好，處處是優點，他不愛你，這個缺點，你永遠改變不了 。
2.分手時，不哭。當然，不是要你一點都不哭。當著面，別哭，背地裏，往死裏哭。
3.一個人最大的缺點，不是自私、野蠻、任性，而是偏執的愛著一個不愛自己的人 。
4.不管你的條件有多差，總會有個人在愛你。不管你的條件有多好，也總有個人不愛你 。
5.抓住男人的不二法門，應該就是，永遠不要讓他滿足。
6.打扮的再美，穿的再昂貴，那只是個幌子，用善良做的外衣才是真的美。
7.如果我們責怪愛情傷害了我們，那請問，開始的時候是不是你點頭答應愛情的來臨。
8.能開口說出的委屈，便不是委屈。能離開的人，便不算是愛人。
9.所有愛著的人，愛過的人，都做著同一件事，犯賤。
10.心裏能裝著一些時間帶不走的淡淡悲傷，也是一種幸福。
11.人永遠是寂寞而自我的生物。無論多麼真誠的說出自己的愛，也總會有無法被理解的心情。
12.不卑不亢，從容優雅，面對一切。
13.一個人，如果沒空，那是因為他不想有空；一個人，如果走不開，那是因為不想走開；一個人，對你藉口太多，那是因為不想在乎。
14.有的事情，沒法說明。你覺得值，就值，你覺得不值，別人說值，你也覺得不值。
15.要明白一個道理，男人可是輕易的喜歡一個人，但不會輕易的愛上一個人。
16.女人，戀愛的時候，就像，與世隔絕般。
17.在風平浪靜的日子裏，留點空間給自己，留點空間給對方，留點美好給距離 。
18.有的時候不要太計較，男人都有點粗枝大葉，忘了一件事，不代表他不愛你，別自己嚇自己。
19.女人，往往喜歡坦白心事，男人，則恰恰相反。
20.有時候，學會把失望當做一種收穫，因為有期望，才會有失望。
21.女人的心慈手軟，與男人的口是心非，成正比。
22.不要妄想試圖改變誰，因為誰也改變不了誰，只有，他願不願意為你改變。
23.張愛玲說過，時間，可以瞭解愛情，可以證明愛情，也可以推翻愛情。
24.自由可貴 ， 但是，每天數以萬計的人，在用自由換取愛情。
25.你可以虛榮，因為，那是女人的天性，但，不要讓自己變成為別人增加虛榮的工具。
26.不要說，這世上沒個好男人了，不要去記恨那個拋棄你的人，畢竟曾經愛過你、疼過你，寬容會讓你更美麗。
27.不要去好奇，不要去關心，他的現任女友長得如何？身材如何？你這樣只是自尋煩惱罷了。
28.說過的話一定要做到，哪怕是很愚蠢的，也總比言而無信的好。
29.不要在你哭泣的時候，說氣話，下決定，你會後悔的。
30.他說，我累了，讓我冷靜一段時間，好嗎？你就說好，因為，他是來通知你的，不是來取得你同意的。
31.你清純就罷，你假裝清純，比醜還難看，明白嗎？
32.不是所有的努力都會成功，但是，不努力，就一定不會成功。
33.女孩子要自愛，不管你遇到多大的打擊，不管你遇到的情況多麼悲涼，藉故墮落，也是墮落；越是不愛自己，越是沒人愛你。
34.美貌、智慧、 金錢，很多事，都是天生註定的，別想用你那嫉妒心，改變什麼。
35.小心眼、嫉妒心、 仇恨、 報復，女人的伎倆不過如此，你要施展沒關係，關係的是你別被人發現。
36.放好心態，失去的東西，不要悲傷，你就當，他本身就不屬於你。
37.儘量做個優雅的女子，千萬別做作，因為，做作的女人，不僅女人討厭，男人更討厭。
38.獨立，永遠。不管，感情還是金錢。
39.嗯 ... 不要在哪幾個場合相信男人的話呢？床上、 他開心的時候、有求於你的時候、 犯錯的時候。
40.不要想盡辦法的向很多人炫耀，你有很多男朋友或者男性朋友。因為，別人不僅不會羡慕你，只會看輕你。
41.不要整天問，你愛我嗎？當你問的時候，他就不愛你了。
43.20歲以下，你相信偶像劇，那就算了。20歲以上，你還相信偶像劇，那就完了。
44.要知道，一個男人好與壞，不是看他花心還是專一，自古男人都花心，而是要看，有沒有控制力。
45.有沒有發現，往往刻骨銘心的愛戀。通常，沒有好結果。
46.煙、 酒，從古至今，被公認為兩大毒藥。而對，女人，愛情這一樣，足以致命。
47.勇敢的女人，永遠比懦弱的女人美麗。如果，你的愛人不愛你，我勸你還是勇敢點分離，好過，懦弱的糾纏。
48.善於妥協的女人，很寶貴。但是，只善於妥協的女人，很廉價。
49.不要做女強人，要做強女人。
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三十一個終生受用的愛情原則
1.不要為了寂寞去戀愛，時間是個魔鬼，天長日久，如果你是個多情的人，即使不愛對方，到時候也會產生感情，最後你怎麼辦？
2.不要為了負責而去結婚。要知道，不愛對方卻和對方結婚是最不負責的。即使當時讓對方很傷心，但是總比讓他幾年甚至一輩子傷心強。
3.不管多大多老，不管家人朋友怎麼催，都不要隨便對待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代價。
4.感情的事基本上沒有誰對誰錯，他(她)要離開你，總是你有什麼地方不能令他滿足，回頭想想過去在一起的日子，總是美好的。當然，卑劣的感情騙子也有，他們的花言巧語完全是為了騙取對方和自己上床，這樣的人還是極少數。
5.和一個生活習慣有很多差異的人戀愛不要緊，結婚要慎重，想想你是否可以長久忍受彼此的不同。
6.有人說戀愛要找自己喜歡的人，結婚要找喜歡自己的人，都是片面的。戀人不喜歡自己有什麼可戀的？老婆自己不喜歡怎麼過一輩子？
7.真愛一個人，就要盡量讓他開心，他開心了你就會開心，那麼雙方就有激情了。
8.不要因為自己長相不如對方而放棄追求的打算，長相只是一時的印象，真正決定能否結合主要取決於雙方的性格。我見過的帥哥配醜女，醜女配帥哥的太多了。
9.女人要學會扮靚自己，不要拿樸素來做擋箭牌，不要拿家務做藉口，不懂時尚，你就不是一個完整的女人。
10.戀愛的時間能長盡量長。這最少有兩點好處：一，充分，儘可能長的享受戀愛的愉悅，婚姻和戀愛的感覺是很不同的。二，兩人相處時間越長，越能檢驗彼此是否真心，越能看出兩人性格是否合得來。這樣婚後的感情就會牢固得多。
11.男人不壞，女人不愛，這壞不是指心腸狠毒，自私無情什麼的。而是指油嘴滑舌，花言巧語。一般的好男人以為說情話是油嘴滑舌，輕浮肉麻的表現，所以不願去做。對別人這樣說是不對，可是對自己老婆，就要油嘴滑舌一點。為什麼不能做個心好嘴滑的男人呢？
12.都說婚姻是愛情的墳墓，那是因為婚前已經往去墳墓的路上走著。就算不結婚也會在墳墓前分手。為什麼不先分手就一頭鑽進墳墓呢？
13.只會讀書的女人是一本字典，再好人們也只會在需要的時候去翻看一下，只會扮靚的女人只是一具花瓶，看久了也就那樣。服飾美容是做好一個女人的必要條件，不是充要條件。你還需要多看書。這樣你會發現生活更加美好。
14.平平淡淡才是真，沒錯，可那應該是激情過後的平淡，然後再起激情，再有平淡。激情平淡應呈波浪形交替出現。光有平淡無激情的生活有什麼意思？只要你真心愛他，到死你也會有激情的。
15.你愛他嗎？愛就告訴他，何必把思念之苦藏在心底深處。怕樣子，地位，身份不相配？別怕，愛一個人是美好的。
16.老婆和老媽掉進了河裡，我先救老媽，因為是老媽給了我生命，我找不到任何理由丟下她不管。老婆如果沒救上來，我可以再給她陪葬，在墓裡繼續我們的愛情。
17.草率地結了婚已經是錯了，再也不要草率地去離婚。先試試看，真的不行再離也不遲。
18.經常聽說男人味女人味，你知道男人味是一種什麼味道，女人味又是一種什麼味道嗎？男人味就是豁達勇敢，女人味就是溫柔體貼。
19.魅力是什麼？魅力不是漂亮，漂亮的女人不一定能吸引我，端莊幽雅的女人我才喜歡。所以你不用擔心自己不夠漂亮。
20.初戀都讓人難忘，覺得美好。為什麼？不是因為他(她)很漂亮或很帥，也不是因為得不到的就是好的，而是因為人初涉愛河時心裡異常純真，絕無私心雜念，只知道傾己所有去愛對方。而以後的愛情都沒有這麼純潔無瑕了。純真是人世間最為可貴的東西。我們渴求的就是她。
21.初戀的人大多都不懂愛，所以初戀失敗的多。成功的少。結婚應該找個未婚的，因為誰都喜歡原裝。而戀愛，還是找個戀愛過的人才好。因為經歷過戀愛的人才知道什麼是愛，怎麼去愛。
22.男人有錢就變壞，是的，很多男人這樣，不過，一有錢就變壞的男人就算沒錢，也好不到哪裡去。
23.一個男人能不能給你安全感，完全不取決於他的身高，而取決於他的心高。高大而窩囊的男人我見過不少。矮小而昂揚的男人我也見過。一個男人要心高氣傲，這樣才像男人。當然，前提是要有才華。
24.天長地久有沒有？當然有！為什麼大多數人不相信有？因為他們沒有找到人生旅途中最適合自己的那一個。也就是冥冥中注定的那一個。為什麼找不到？茫茫人海，人生如露，要找到最合適自己的那一個談何容易？你或許可以在40歲時找到上天注定的那一個，可是你能等到40歲嗎？在20多歲時找不到，卻不得不結婚，在三四十歲時找到卻不得不放棄。這就是人生的悲哀。
25.為什麼生活中很少見到傳說中天長地久，可歌可泣的愛情故事？因為這樣的感情非常可貴，可貴的東西是那麼好見到的嗎？金子鑽石容易見到嗎？
26.從前失戀之時，我都會恨她，恨她為什麼這麼薄情寡義，聽到有關她的不好的消息，我都會偷著樂，現在不了，現在即使失去她，我也會祝福她，衷心希望她能過得很好。她過得不好我會很難過。這也是喜歡和愛的一個區別。
27.和聰明的人戀愛會很快樂，因為他們幽默，會說話，但也時時存在著危機，因為這樣的人很容易變心。和老實的人戀愛會很放心，但生活卻也非常得乏味。
28.女人不要太好強，有的女人自尊心過強。是別人的錯她態度很強硬，是自己的錯她同樣態度很強硬。她總以為去求別人是下賤的表現，她是永遠不會求男人的。這樣的女人很令人頭疼。聰明的女人會知道什麼時候該堅強，什麼時候該示弱。好強應該對外人，對愛的人這麼好強你還要不要他呵護你啊？
29.要看一個人有沒有內涵，內看談吐，外看著裝。還可以看寫字。談吐可以看出一個人的學識和修養。著裝可以看出一個人的品味，寫字可以看出一個人的性格。
30.想知道一個人愛不愛你，就看他和你在一起有沒有活力，開不開心，有就是愛，沒有就是不愛。
31.有的人老是抱怨找不好人，一兩次不要緊，多了就有問題了，首先你要檢討自己本身有沒有問題，如果沒有，那你就要審視一下自己的眼光了，為什麼每次壞人總被你碰到？
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太敏感的人，因為太在乎每一個枝節，所以大多都不快樂...
你在乎他，他才那麼的耀眼；你不在乎他，他就什麼都不是﹗
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雞蛋一隻
凍開水半碗
沙糖1湯匙
沙糖放蛋中搞混,再慢慢倒入水搞混
水滾 隔水燉10min (火150)
蛋有點老，因為常開始時火開太大。
(下次可以試把火先關小再燉，蛋不平
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不論有幾忙，也不該用如此的態度去對人吧。也許這個人有夠討你厭，即使如此禮貌上 我不認為你該如此。
這度悶氣消不了，你算老幾，我不會再自討苦吃的去找你，更不會要再跟你說話。
就算我一個人悶死，也不要跟你有半點接觸到。哼!!!!!!
氣死我。。。
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最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的鬱悶；
最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；
最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；
最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡；
所以我們凡事要看淡些，心放開一點，一切都會慢慢變好的。
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